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Les bienfaits du jus de tomate
La tomate est l'un des aliments les plus sains que vous trouverez sur le marché, non seulement pour ses vitamines et ses nutriments, mais aussi pour sa forte teneur en antioxydants. Selon plusieurs études, elle peut aider à prévenir un grand nombre de cancers. Le jus de tomate est une excellente option pour bénéficier des propriétés de ce fruit succulent. Dans cet article de toutComment, nous vous exposons les bienfaits du jus de tomate : ajoutez-le à votre régime alimentaire et débordez d'énergie.
Instructions
•Le jus de tomate est riche en vitamine C, nutriment essentiel pour rester en bonne santé. La vitamine C renforce le système immunologique et améliore la cicatrisation. Boire du jus de tomate permet à votre corps de recevoir une bonne dose de vitamine C.
•La vitamine A (ou carotène) est aussi présente dans le jus de tomate. Elle apporte à votre corps du bêta-carotène, qui préserve l'état de votre vue, de vos os, de vos dents et de votre système immunologique.
•Autre bienfait du jus de tomate : son apport en vitamine K, composant fondamental pour l'absorption de calcium. Sa consommation vous garantit des os et des dents plus sains.
•De plus, le jus de tomate contient du potassium, minéral essentiel qui favorise le développement cellulaire et garde vos muscles en bonne santé. C'est pourquoi le jus de tomate est une bonne option pour les sportifs.
•Qu'attendez-vous pour incorporer le jus de tomate à votre régime alimentaire ? Un bon verre de jus de tomate par jour, pour une journée pleine de vitalité. Dans cet article nous vous disons comment faire du jus de tomate maison.
Source : sante.toutcomment.com
La tomate est l'un des aliments les plus sains que vous trouverez sur le marché, non seulement pour ses vitamines et ses nutriments, mais aussi pour sa forte teneur en antioxydants. Selon plusieurs études, elle peut aider à prévenir un grand nombre de cancers. Le jus de tomate est une excellente option pour bénéficier des propriétés de ce fruit succulent. Dans cet article de toutComment, nous vous exposons les bienfaits du jus de tomate : ajoutez-le à votre régime alimentaire et débordez d'énergie.
Instructions
•Le jus de tomate est riche en vitamine C, nutriment essentiel pour rester en bonne santé. La vitamine C renforce le système immunologique et améliore la cicatrisation. Boire du jus de tomate permet à votre corps de recevoir une bonne dose de vitamine C.
•La vitamine A (ou carotène) est aussi présente dans le jus de tomate. Elle apporte à votre corps du bêta-carotène, qui préserve l'état de votre vue, de vos os, de vos dents et de votre système immunologique.
•Autre bienfait du jus de tomate : son apport en vitamine K, composant fondamental pour l'absorption de calcium. Sa consommation vous garantit des os et des dents plus sains.
•De plus, le jus de tomate contient du potassium, minéral essentiel qui favorise le développement cellulaire et garde vos muscles en bonne santé. C'est pourquoi le jus de tomate est une bonne option pour les sportifs.
•Qu'attendez-vous pour incorporer le jus de tomate à votre régime alimentaire ? Un bon verre de jus de tomate par jour, pour une journée pleine de vitalité. Dans cet article nous vous disons comment faire du jus de tomate maison.
Source : sante.toutcomment.com
